Penser à dormir la nuit...

J'ai de plus en plus de mal à rester éveillée. J'étudie et mes paupières tombent toutes seules. Alors je vais prendre l'air. Quand je rentre, j'ai toujours autant envie de dormir et, de surcroît, j'ai froid.
J'essaie le café mais les résultats ne sont guère concluants. Si j'en bois trop ( = plus d'un mug ), j'ai des palpitations, envie de sauter partout et je ne parviens plus à rester assise sur ma chaise...Après une tasse, j'ai un mini-regain d'énergie, mais ça ne dure pas.
Le pire dans tout cela, c'est que le soir, quand vient l'heure d'aller au lit, je n'arrive pas à m'endormir. Alors je lis. Et ne vois plus le temps passer...
Il est 2h du mat' quand je m'endors enfin. Le réveil sonne à 8h. Bonne journée d'étude Bregma!